Ingredientes

Sopa de moranga japonesa

Da revista Vida Integral Ingredintes meia moranga (média) 1 cebola picada 1 alho picado 1 colher (sobremesa) de azeite 1 colher (chá) orégano 2 litros e meio de água 1 colher (chá) sal cebolinha verde picada (o quanto baste) e 2 colheres (sopa) de ricota defumada para servir. Modo de preparar Lavar a moranga com […]

Sopa de agrião

Ingredientes 4 batatas 1 copo de folhas de agrião bem lavadas 1 litro de caldo de legumes 1 colher (sopa) de margarina   Modo de fazer Descasque as batatas e cozinhe-as no caldo de legumes. Quando estiverem macias, amasse-as bem e torne a juntá-las ao caldo. Deixe ferver. Coloque o agrião no fundo da terrina. […]

Hambúrguer vegetariano

Ingredientes  2 xícaras de glúten moído (carne vegetal)2 xícaras de carne de soja (da pequena) deixadas de molho em água temperada com alho e sal  4 colheres de sopa de farinha de trigo  2 xícaras de aveia 2 tomates sem pele picadinhos 3 dentes de alho 1 cebola picadinha 4 colheres de sopa de salsinha...
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